保护女性生育能力有什么办法? | IVF Australia | 悉尼IVF费用

编辑:小豹子/2018-10-31 17:17

  【...2018年03月03日讯】你还没做好要孩子的准备?你还没有遇见“Mr Right”?你的婚姻发生了变化?但你想要在未来组建自己的家庭,想体会作为母亲的快乐。专家忠告女性朋友:无论之后计划如何,但现在事不宜迟。没有人能掌握自己的命运,但有一点你可以掌控——保留你的生育力。

  冷冻卵子最初是为了保护癌症患者未来的生育能力。现在已经是一种确认的生育保存技术,全世界有成千上万的健康婴儿由冷冻卵子通过人工受孕技术出生。

  生物学上男性和女性非常不同。女性一生中的卵子数量有限,35岁以后,多卵子数量、质量下降十分明显,对于一些妇女来说,唯一的选择是使用捐赠者的卵子,或者在年轻时冷冻卵子。尽管男性的生育能力也与年龄有关,但并不明显。

  最初的冷冻卵子技术具有挑战性,效果并不理想。主要是有不孕风险的女性,例如化疗前的治疗。在近些年,卵子冷冻技术已经成熟,新的快速冷冻方.可以提高卵子的存活率,增加受精、怀孕率及婴儿出生的机会。

  2016年一项对澳洲凤凰彩票官网(fh03.cc)女性的研究发现,95%的人意识到她们可以冷冻卵子保持其生育能力。在接受调查的女性中,有六分之一的人知道有人冷冻卵子作为未来组建家庭的选择。绝.多数受调查的女性中,78%的人认为应该让女性更多凤凰彩票网(fh643.com)的了解如何保护卵子以便能在为来受孕,67%的人认为应该在学校中改进生育方面的教育内容。

  对于卵子的保养效果不是一蹴而就的,需要你持续不断的维持。

  1.尽量食用天然食物,避免精细加工、基因改造等食物。

  2.早餐一定要吃好,营养均衡,含有谷类、牛奶、纤维质或蛋白质丰富的早餐能帮助荷尔蒙开始分泌运作,调整一天的生理步伐。

  3.运动促身体机能正常运转,在各种不同运动项目中,专家最推崇有氧运动,可增加心肺.能,例如游泳、飞.脚踏车、跑步等。

  4.饮食低油低脂,油脂食用过多,不仅造成身体负担,也会影响荷尔蒙分泌。

  5.学会调养,从青春期开始,适当食用含月见草、维他命B群、钙、镁等保健品,或适当进行调理补血的药补食补。

  6.解压,找到能释放压力的方式,音乐、阅读、运动或与朋友聊聊天。过.的压力会让内分泌失调,影响身体机能,造成排卵失调。

  7.睡眠很重要,睡眠是补充体力、体身体进行修护的最好时机,不能在这段时间好好休息,让身体补充能量,各种机能都会出现问题,内分泌失调是问题之一。泡澡、阅读、喝杯牛奶或能帮助你提升睡眠品质。

  8.肥胖也是.忌,肥胖会引发糖尿病、高血脂、心血管疾病的呢个,会严重影响荷尔蒙内分泌的状况,也可能导致排卵不顺的现象。

  因此将体重控制在正常范围之内,健康饮食、适当运动、正常作息的都是保养卵子的好方.。

  如果你已经30多岁了,还没有准备好怀孕,但是今后想要孩子,你应该考虑和你的全科医生或者生育专家谈谈你的想.。如果过了这个阶段,保护生育能力可能为时已晚。现在你只需进行简单的血液检查,并且结合您的个人和家庭病史,您的生育专家就可以为您评估出有无冷冻卵子的机会。

  想了解更多,您可以拨打咨询电话:1800 111 483

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  您还可以参加IVF Australia讲座,与生育专家面对面进行讨论。

  最近一期讲座信息如下:

  日期:2018年3月27日

凤凰彩票娱乐平台(5557713.com)  时间:6:30pm 至 8:00pm

  地点:IVF Australia, Level 1 / 33 York Street Sydney, NSW, 2000

  费用全免,主讲人:Dr Andrew Kan

  座位有限,立即报名注册参加这次免费资讯讲座!

  报名链接:www.ivf.com.au/fertility-seminars/options-fertility-treatment-chinese

  (工商稿)

  责任编辑:庄圆